有田先生主催セロトニントレーナー研究合宿2日間終了〜 2016年07月24日

2日目は朝6時から有田先生のセロトニン体操から始まりました。 生活習慣をセロトニン活性の習慣に帰ること。 これが有田先生の3年間の臨床で出た結論です。 私も今日からセロトニン生活習慣に変えていかねばならないと強く思いまし…

セロトニントレーナー研究発表会 2016年07月23日

今日はこれから長野県に向かいます。 第1回セロトニントレーナー研究発表会です。 始発で行きます。 場所は、ゼロ磁場というその道の人には有名なパワースポットで合宿です。

湿度などの気候と体調は連動しています。 2016年06月21日

こんにちは。     これ以上ないくらいにスッキリと晴れて、日差しの強さを感じたと思ったら、   ベットリと肌にまとわりつくような、この湿気と雨。   なんとなく身体が重く感じてし…

自律神経研究会主催の頭蓋骨療法 2016年06月08日

今日は私の自律神経の先生でもある神奈川県藤沢市辻堂の健療院、、鈴木先生のクラニアルセミナー(頭蓋骨)の初級の最終回です 脳科学の研究者の立場としては、頭蓋骨って当然脳に関連していますので自律神経に効果があるのは治療家の方…

脳波セロトニン研究 2016年05月20日

火曜日はセロトニンの研究の日でした。 セロトニンの測定の方法は血液測定、脳波測定とあります。 私は脳波を測定して研究をしています。 脳波はまだまだ歴史が浅いので分かっていないことも沢山あります。 それでも約二年間いろいろ…

呼吸と自律神経とセロトニン 2016年05月04日

今日はボディーリズム呼吸法の創始者、宮浦先生と久しぶりお会いしました。 呼吸は意識的に自律神経を整えることが出来る唯一の方法です。 では、やり方は? それは沢山あります。例えば、ヨガ、アロマ、瞑想、座禅、などなどいっぱい…