水の日…ってご存知ですか?


こんにちは。

 

 

 

 

 

 

今日から8月です。

 

瞬く間に過ぎ去っていきますね。

 

今日、8月1日は 『水の日』 だそうです。

 

昭和52年に定められたので、かなり歴史のある記念日ですね。

 

一般認知されている印象があまりないのですが、みなさんはご存知でしたか?

 

ちなみに、僕は30年生きていて、初めて知りました。(笑)

 

 

 

水についての重要性や、理解を深める日とのこと。

 

”今日は水の日!” と思いながら水を飲んだり、お風呂に入ったりすると、

 

少し美味しく感じたり、よく温まったりするかもしれませんね!

 

 

 

 

体内の半分から3分の2を占める 『水』

 

生活する上でも、自律神経のバランスを整えるためにも、

 

本当に重要な役割を担ってくれています。

 

きちんと水分補給するだけで、体調に大きな変化が出てくるのも事実です。

 

今日の『水の日』と合わせて、7日までは『水の週間』とのことなので、

 

水について見直してみるにはいい時期なのではないでしょうか?

 

僕は、今週中、水に飛び込んで来ようと考えています!

 

 

 

 

ひろカイロ整体院
佐々木