お風呂ライフの充実が、健康への近道。


こんにちは。

 

 

 

 

 

突然ですが、湯船に浸かっていますか?

 

蒸し暑くなってくると、お風呂にはいるのが面倒になってきてしまうものです。

 

シャワーだけで、サッと済ましてしまいがちですよね。

 

 

 

 

 

しかし、それは1日の疲れを取るチャンスを、みすみす逃してしまっているのです。

 

ただゆっくり浸かるだけでも良いのですが、ここで一工夫。

 

入浴剤を使ってみましょう!

 

 

 

 

草津や登別など、各地の温泉をイメージしたものや、

 

疲労回復に特化したもの、

 

ものすごい発汗を促すものなどなど、

 

ドラッグストアに行けば、ありとあらゆる入浴剤を手に入れることができます。

 

他にも 『天然の粗塩をお風呂に入れている』 なんて海外セレブもいるそうです。

 

 

 

 

 

入浴剤を使うことによって、香りも一緒に楽しめるので、リラックス効果は普通に湯船に浸かるよりも高まります。

 

身体が温まるのも早まるので、短時間で済むようになるのも、この時期には嬉しいですよね。

 

 

 

ぜひ、お気に入りの入浴剤を見つけて、お風呂ライフを充実させていきましょう!

 

 

 

 

ひろカイロ整体院
佐々木