こんにちは。
いよいよ最低気温が、1ケタ台へと突入しようとしています。
北海道では、0℃なんて予報もチラホラ。。。
暖冬という噂ですが、実際はどうなるのでしょうか？
個人的には、最近の天気予報がいまいち信じられないでいます。(笑)
そんな冬に欠かせないのが
巻き物！！
マフラーやストール、スヌードなど、首にひと巻きするだけで段違いの暖かさになりますよ！
そして、大判のものであれば、羽織ったり、ひざ掛けにできたりと、使い方もさまざま。
着こなしのアクセントにもなりますしね。
首元から寒さを感じて、肩に力が入ったり、首をすくめたりというのは、どなたも経験があるでしょう。
また、これが長時間続いたり、何度も繰り返されていれば、筋肉は疲れて固くなってしまうのも想像できると思います。
その結果、首から肩、背中にかけてに張りや凝りが生じ、血流が悪くなってしまうのです。
もちろん、状態がひどければ、頭痛やめまいの原因にもなり得ますよ。
冷えるというのも、自律神経的には見過ごせません。
臓器の動きが鈍り、消化機能が低下したり、ホルモンの分泌にも悪影響が出てくる場合があるからです。
寒い冬を乗り切るためにも、オシャレのためにも、
首元にクルッと1枚巻いてみてはいかがでしょうか！
ひろカイロ整体院
佐々木
