特集『 腸活 を始めよう!』 2018年04月12日

こんにちは。守谷の整体『ひろカイロ整体院』です。 『腸活』という言葉を聞いたことはありますか? 「腸活」とはまさに 「腸内環境を正常にして健康な体を手に入れること」 です。   ちなみに腸内細菌の割合は「善玉菌:悪玉菌:…

プチ情報「睡眠と肥満」 2018年03月26日

皆さんは毎日何時間くらい睡眠をとっていますか? 実は睡眠時間と肥満には相関関係があることが分かっていて、 毎日7時間睡眠をとるグループを基準にすると、 6時間のグループで23%、5時間のグループで50%、 そして4時間以…

緑内障には要注意 2018年03月06日

失明原因1位 「緑内障」 日本人の失明原因の第1位とされるのが「緑内障」であり、国内の潜在患者数は今や500万人以上とも言われています。 更に高齢者特有のものではなく、40代以上の人なら誰でも発症する可能性があるのが特徴…

春眠、暁を覚えていますか? 2017年03月20日

こんにちは。       ポカポカと暖かい日が続いていますね。   都心では最高気温が18℃を超えたそうで、   ”桜がちらほら咲いていた”   なんていう場所…

浦ちゃんもセロトニン活性?? 2017年03月13日

こんにちは。     季節が冬に逆戻りしてしまったかのような寒さですね。   明後日 水曜日の朝には雪やみぞれが降る可能性があるなど、3月にしてはかなり冷え込むようです。   寒暖…

睡眠不足が花粉症に与える影響、ご存知ですか? 2017年03月07日

こんにちは。     花粉症が襲来して以降、ひろカイロ整体院でもティッシュの消費量が増えています。   『眼球を取り出して洗いたい』『鼻栓しているからマスクが外せない』   この時…

守谷マラソン開催! 2017年02月05日

こんにちは。   朝は晴れていたものの、なんとなく微妙なお天気の今日。   いかがお過ごしでしょうか?       今年もこの日が!   今年もこの日がやってき…

12月に体調を崩しやすい 2つの原因 2016年12月06日

こんにちは。     まだ12月に入って6日目ですが、患者さんの中に   『ものすごく忙しい』『かなり疲れている』   とお話されている方が増えています。   しかも、『…